Ответ на Хочу понять кто я для него и нужна ли ему (3828)
Еще раз здравствуйте!
Выражение, в общем, правильное. Ведь, как правило, под словом «выяснять» подразумевается негативный оттенок, отрицательный настрой человека, который начинает «выяснение». А Вы хотите выяснять? Скандалить? Истерить? Требовать чего-то? Или Вы всё-таки хотите получить ответы на свои вопросы, рассказать о своих переживаниях человеку, с которым находитесь в близких отношениях?
Если будете изначально настраивать себя на отрицательный ход и результат беседы – так, скорее всего, и будет. Постарайтесь, во-первых, подобрать синоним слову «выяснять» - говорить, разговаривать, рассказывать, спрашивать, беседовать и т.д. Во-вторых, продумайте, что и как вы хотите сказать – делайте акцент на своих чувствах, мыслях, ощущениях (посмотрите в интернете, что такое «Я-выражения» и «Ты-выражения»). Начинайте разговор тогда, когда будете уверены в себе (только не агрессивно настроены, а будете ощущать спокойную уверенность в том, что поступаете правильно) – ведь собеседник всегда чувствует, на что настроен, чего ожидает человек.
Определитесь, что тяготит Вас больше - возможность «испортить отношения», которые не понятны для Вас и доставляют переживания или жизнь в неопределенности, продолжение отношений по непонятным. Если Вам удобнее существовать в той ситуации, которая есть сейчас – тогда откуда Ваши переживания по поводу своей роли? Когда мы четко понимаем к чему стремимся, чего хотим, о чем мечтаем – дорога к цели открывается сама, становится яснее. Выбрать эту цель, определить дорогу – чуть ли на самый страшный поступок, но он окупается с лихвой, позволяет придти к желаемому и не размениваться на «пустое».
Силы воли Вам!
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!