Опыт занятий с психологом - дневники клиентов психотерапевтов

Это реальные истории людей, проходящих или проходивших психотерапию.

Более того - это живой поток историй. Они обновляются по мере того, как авторы описывают свою жизнь и ее изменения в процессе терапевтической работы.

Если вы ведете в сети собственный дневник клиентского опыта - вы можете подключиться к этому потоку. Сообщите о своем желании администрации сайта!


Маленькое изменение в процессе терапии. :) В начале каждого сеанса я минут 10 молчу, привыкаю к обстановке и к человеку рядом, к психологу. Надо же что-то говорить. Впервые моё молчание меня больше не напрягало.

С сегодняшнего сеанса.

Я:
- Я, в принципе, уже морально готова к тому, что я до конца жизни останусь одна. Вряд ли я найду для себя подходящие отношения. Меня теперь очень дорого содержать.

Терапевт:
- А подробнее?

Я закидываю ногу на ногу, откидываюсь в кресле и тоном, которым обычно перечисляют материальные ценности (шубу, мерседес, бриллианты, собственный дом) говорю, загибая пальцы:
С сегодняшнего сеанса.

Я:
- Я, в принципе, уже морально готова к тому, что я до конца жизни останусь одна. Вряд ли я найду для себя подходящие отношения. Меня теперь очень дорого содержать.

Терапевт:
- А подробнее?

Я закидываю ногу на ногу, откидываюсь в кресле и тоном, которым обычно перечисляют материальные ценности (шубу, мерседес, бриллианты, собственный дом) говорю, загибая пальцы:

Маленькое такое отступление. М был на работе, а я взяла кабачковую икру, пришла домой, а у неё крышка железная, блин! И так хочется, и не могу открыть, через 10 минут всё-таки получилось: желание и упёртость победили! :))) Но это надо было видеть, как я сначала вокруг неё и с ней круги нарезала по кухне, а оказалось, надо было просто между ног зажать, упираться так удобнее, но и тут она так просто не сдалась! Короче, хорошо, что никто не видел! :)))) Всё-таки без мужской силы будет сложно, хотя если долго мучиться, что-нидь получится! :)

Посмотрела спектакль Гришковца "Одновременно". Там очень много таких интересных моментов, и там есть такой кусочек на тему "А где я?". Я себя нашла: я так думаю, всё что касается меня - всё я, т. е. мой характер, мои эмоции и чувства, тело, мысли, люди, которых сама выбираю, какие-то вещи (начиная от одежды, фильмов и книг и кончая цветом обоев и выбираемой мебелью), которые тоже сама выбираю себе, вот такой огромный чувственный в чём-то материализовавшийся мир и есть я.

1. Мне стало жалко денег, ибо пока не работаю и не собираюсь.
2. Опять годами долбаться, сидеть в тупике, ходить по кругу и не видеть изменений? Я просмотрела свои записи с первой терапии и вспомнила, что последний год мы сидели на тех же темах, что и сейчас, и все было безрезультатно. 
3. Все равно с самого начала все пошло не так. У нее не было не только удобного для меня времени, но даже стабильного неудобного.
4. Как-то подзадолбало слышать, что ей "скучно" и "неинтересно", говорить самой с собой и подозревать, что, похоже, она не знает, что делать.
Это какая-то магия? Или это происходит из-за того, что я прохожу вторую тепарию с первым терапевтом? Все началось и развивается точно так же. С одной стороны это бесит (повторяю прежние ошибки?), с другой дает чувство безопасности, потому что знаю, что потом многое изменится. Но когда? В тот раз было жутко долго! Можно ли считать, что второй раз нам уже не пришлось притираться друг к другу и искать общий язык? И поэтому процесс идет быстрее?
Народ, а вот кто хорошо в теме расстановок по Хэллингеру (ну или просто есть опыт по сказанному далее) - поделитесь, плз, соображениями.

Вспомнила, как в каком-то фильме девушка сказала что-то про любовь, типа любовь нужна, чтобы жить. Я так подумала:"Нет. Я вот живу, чтобы любить!" Ну, потому что как-то, если как у нее, то получается, что без любви она умрёт. И вот те, кто топчут мою любовь, ломают мою опору. Любовь даёт мне силы. Причем любовь здесь в самом широком смысле слова!

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!