Зимняя группа "Жизнь на всю катушку". Предварительная встреча
Долгосрочная психологическая группа. 8 встреч по 2 дня раз в месяц
Что значит жить на всю катушку?
Достаточно ли для этого просто заполнить все свое время какими-то занятиями?..
Или для этого надо достигать невообразимых вершин, прыгая выше головы?..
Нужно ли быть все время в центре внимания?..
Нужно ли гореть чем-то, зажигая окружающих?..
Для меня полнота жизни - это скорее особое переживание наполненности, а не заполненности жизни. Полнота жизни – нечто, родственное счастью. Когда то, что я делаю, порождено моей энергией, и захватывает меня целиком. Когда я не жалею о том, что было. Жизнь, наполненная разнообразными переживаниями (не всегда приятными, но большей частью захватывающими), сопровождается ощущением драйва, развития, движения на гребне волны в Потоке Жизни.
Однако есть вопрос: как устроить себе такую жизнь? И теоретический, книжный ответ на него не очень-то нужен, нужны некие навыки, привычки, способности... Нужно пожить так хотя бы несколько мгновений, нужен опыт такой жизни.
А еще нужно понять, что делать с тем, что заполняет, но не наполняет. И сделать.
И как так получилось, что сейчас жизнь не наполнена, и как наполнить ее снова (или - наконец-то!)
Объяснения и теории, конечно, нужны, и помогают. Но очень важно проживать то, что описывается теориями. И я постараюсь, чтобы все участники этой группы могли создать себе опыт наполненной жизни. И - перенести этот опыт из пространства группы в пространство обычной жизни.
Как это будет?
Я не гуру, и не знаю, как каждому из вас жить наполненной жизнью. Я не буду говорить: «делай так!» Вместо этого я буду помогать каждому из участников создать свой собственный путь к своей собственной Полной Жизни.
Почему так? Я думаю, что Наполненная Жизнь – это не конечный результат, а процесс. Жизнь будет то наполняться, то заполняться, то пустеть, и мне кажется важным научиться выруливать в этом потоке туда, где Хорошо. И если Хорошо у каждого свое, как и способ выруливания к нему, то сложности выруливания более-менее одинаковы. Вот тут-то я и пригожусь, как специалист, знающий эти сложности, и помогающий их преодолеть.
На каждой встрече я организую для вас и полезную практику, и пространство для ее обсуждения. Я буду подстраивать эти процессы под вас, участников, чтобы время наших встреч прошло с максимальным толком.
И я надеюсь, что каждый из участников будет активно создавать толковое пространство группы. Пространство, в котором изменения происходят легче, чем в пространстве обычной жизни.
Организация и стоимость
Мы будем встречаться раз в месяц на 2 выходных дня (8 часов работы плюс час обеда). Встречи будут проходить с октября по май включительно, всего 8 встреч. Первая встреча будет 25-26го октября.
Состав группы будет неизменным в течение всего срока.
Цена участия - 20 тысяч рублей за 8 встреч (другими словами, 2500 руб. за встречу, или чуть больше 150 руб. за час).
Как принять участие в группе
Если мы с вами не знакомы - рекомендую посетить одну из предварительных встреч, и познакомиться. Предварительные встречи будут проходить 5го и 19го октября с 18 до 19 часов. Напишите мне о своем желании участвовать.
Остались вопросы?
Задайте их мне. Можно тут в комментариях, или сообщением с моей страницы, или написав мне на моем сайте.
Вопросы также можно задать в группе в ВК: http://vk.com/event77307858 и на FB: https://www.facebook.com/events/1506873282903048/
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!