Женская мастерская "Я и мой мир!"
В современном мире с его сумасшедшим ритмом и жесткими правилами так легко потерять себя, свою индивидуальность. Жизнь вынуждает нас быть сильными, решительными и мужественными. Бесконечная гонка между домом и работой, семьей и карьерой выматывает, не оставляет времени на себя.
Мы иногда выбираем минутку для похода в салон красоты или в фитнес-центр, ведь внешний вид имеет огромное значение для нас. Но почти никогда мы не наводим красоту в своей душе.
Это кажется роскошью — излишней и непонятной. Зачем? Ведь этого не видно? А ведь от того, как мы себя чувствуем, кем мы себя ощущаем и принимаем ли себя такими, какие мы есть зависит и то, какой будет наша жизнь (и, кстати, то, как мы выглядим тоже).
Цель женского тренинга — дать женщине почувствовать себя женщиной в полном смысле этого слова. Понять, что хотелось бы в себе доработать или развить, увидеть себя, свой образ со стороны, полюбить себя. Стать личностью цельной, самодостаточной и гармоничной, ориентируясь на собственные представления о настоящей женщине, а не навязанные обществом или кем-то из твоего окружения.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!