Тренинг принятия себя "Зеркало"
Центр психологической поддержки и развития здоровья приглашает Вас на тренинг принятия себя "Зеркало".
Это кризис-группа по принятию себя таким, какой Вы есть. Если Вам кажется, что Ваша самооценка неправильна, если Вы не можете разобраться в себе и своих желаниях, чувствуете себя одиноким и тяжело воспринимаете социальную оценку — приходите на занятия!
В процессе работы Вы:
- Получите представление о своих сильных и слабых чертах.
- Поймёте, какой Вы на самом деле и каким Вас видят окружающие люди.
- Узнаете, как поддерживать имидж и персональную историю.
- Поставите личные задачи по коррекции внешнего облика, манеры говорить и вести себя в соответствии с необходимой задачей (профессиональной деятельностью, публичными выступлениями, знакомством с новыми людьми).
- Обретёте уверенность в себе и контроль над самооценкой.
- Научитесь презентовать себя на публике и адекватно принимать реакцию других.
Адекватное принятие себя позволит Вам: поправить своё здоровье; чувствовать себя уверенно; строить гармоничные отношения с окружающими.
Предварительная ЗАПИСЬ по телефону 8 (391) 231-14-59 на любое занятие ОБЯЗАТЕЛЬНА, поскольку количество участников ограничено!!!
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!