Тренинг "Эффективное общение" для детей 10-12 лет
Основная цель тренинга - развитие определенных навыков. У каждого возраста есть свои задачи. Если человек не научится своевременно их решать, они перейдут в следующий возраст. Нерешенные задачи грозят обернуться большими проблемами, тем более , если на них совсем не обращать внимания.
Тренинг направлен на развитие личных качеств, формирование ответственности и самостоятельности, отношения с друзьями, родителями и учителем. Во время упражнений создаются ситуации, которые наглядно демонстрируют, к чему может привести безответственность, и объясняют, в чем ценность ответственности.
Коммуникативные навыки трансформируются с учетом возраста, внимание будет уделяеться общению между полами, в том числе различию понятий "дружба" и "любовь". Понимание того, каким подросток видит себя в будущем, помогает найти внутренние ресурсы для воплощения многих идей.
В программе тренинга используются:
- психологические игры (повышение уверенности в себе, принятие многогранности окружающего мира, формирование гибкости мышления, занятие активной жизненной позиции)
- практические занятия (осознание сильных сторон своей личности, обретение уверенности в своих возможностях, развитие волевых качеств, обретение символа внутреннего покоя и доверия к самому себе, умение выстраивать позитивную перспективу своей жизни, формирование и закрепление навыков уважительного отношения к себе и другим, обучение техникам эффективной коммуникации)
- дискуссии (формирование умения чётко мыслить и отстаивать свою точку зрения, умение слушать и слышать, понимать точку зрения другого, навыки обсуждения и принятия справедливого группового решения, навыки ораторского искусства)
- арт — терапия (трансформация негативных эмоций в позитивные, принятие своей внутренней ценности, возможность эмоционального самовыражения, развитие воображения, интуиции, творчества); психогимнастика (развитие наблюдательность, воображение, снятие эмоционального напряжения, принятие своих чувств и себя, устранение страхов, формирование позитивного отношения к телу, формирование доверия к многогранности своей личности).
Методы работы разработаны с учётом возрастных особенностей развития.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!