Терапевтическая группа СВОБОДА и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ (из цикла ГРУППА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ).
Мне вчера дали свободу, что я с ней делать буду?
В.Высоцкий
Приглашаются участники.
17 - 19 июля в Риге состоится терапевтическая группа СВОБОДА и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ (из цикла ГРУППА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ).
Свобода и Ответственность – очень модные и популярные слова. Что за ними?
«Я чувствую себя несвободным», «Он душит меня своими ожиданиями и контролем», «Я не умею отказывать людям», «Я слишком ответственна», «Я хочу чувствовать себя свободно в общении с женщинами/мужчинами», «Она постоянно меня в чем-то обвиняет», «Он всегда все делает по-своему, не считаясь с моими желаниями и потребностями», «Начальник меня унижает», «Я не могу принять решение» - знакомо?
.
Лучшие отношения – это когда нет нужды друг в друге, а держатся они на желании. Возможно ли такое? Должны ли мы что-то своим близким? Теряем ли мы свободу, вступая в близкие отношения? Сам факт присутствия рядом другого человека ограничивает её. Чем ограничена свобода и как быть свободным, несмотря на эти ограничения? Каково ее место свободы в близких отношениях и в жизни в целом? Что значит свобода быть собой? Быть свободным по отношению к другим? Чем ограничена свобода? Что делать если моя свобода сталкивается со свободой Другого? Как Свобода соотносится с Ответственностью? Что такое ответственность? Как не брать на себя лишнее?
ГРУППА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ.
Раньше или позже каждый человек задается «вечными» вопросами: Кто Я? Куда иду? Зачем иду? Живу ли я своей жизнью? В чем моя свобода? Счастлив ли я? Что я могу сделать, чтобы жить иначе? На эти сущностные вопросы человек отвечает своей жизнью. Жизненный путь - это путь к себе подлинному. Задача человека на этом пути – стать тем, кем может стать только он.
В группу приглашаются те, кто желает изменить свою жизнь, кто хочет построить более полноценные отношения, кто устал от одиночества, страхов и тревоги, от ощущения бессмысленности и пустоты, кто хочет пережить потерю и найти в себе желание и силы жить дальше. Наша группа для тех, кто хочет вновь почувствовать себя живым, кто хочет разобраться в себе, понять свои способы проживания жизни и сделать её более интересной и наполненной смыслом.
Как работает группа. Участники получают новый для себя опыт взаимодействия с другими людьми здесь и сейчас. В живом, не всегда легком, общении, они учатся строить отношения (с другими людьми, с противоположным полом, с миром, с собой) по-другому, по-новому. Все самые большие травмы мы получаем в близких отношениях с другими людьми (родителями, мужьями, женами и т.д.). Там же – в отношениях с людьми – следует их лечить и находить новые ресурсы. В этом главная идея нашей группы – исцеление близкими отношениями. Будем их вместе создавать.
В сравнительно короткий промежуток времени благодаря взаимодействию участников между собой и с терапевтом, благодаря интенсивности проходящих в группе процессов, формируется микро-модель «обычной» для участников повседневной жизни. В результате здесь и сейчас проживаются множество личных событий, ситуаций, отношений участников, в которых проявляются привычные для их жизни трудности и проблемы. Именно это делает возможным прямо сейчас в группе получить и проанализировать новый опыт, обнаружить ошибки и свой личный вклад в собственную несчастливость, в то, что жизнь и отношения идут не так, как хочется и начать действовать и жить по-другому.
Темы групп:
1. «Отцы и Дети – Дети и Отцы» - 12 - 14 июня
О себе в детстве, о родителях, о травмах, об обидах, вине и прощении, и главным образом о том, как прошлое влияет (конкрентно в вашей жизни) на настоящее.
2. «Свобода и ответственность» - 17 - 19 июля
О свободе и выборе, о гиперответственности и безответственности, о том свободны ли мы выбираем своих партнеров или в этом есть «нужда», теряем ли мы себя в близких отношениях или находим, о судьбе и выборе, об ограничениях и ресурсах, о том, как все эти вопрсоы звучат в вашей жизни и о том, как вы на них отвечаете.
3. «Диалог – способ бытия» - август
Диалог с собой, Диалог с Другим, Диалог с миром. Диалог (Я – ТЫ) – это не коммуникация, когда двое разговаривают, Диалог – это Встреча, Присутствие, при котором есть узнавание, открытие и открытость, когда есть вопрос «Какой ты?» и при этом многое остается неявным, невидимым и даже и неопределяемым. Поэтому, Диалог – это не ЧТО, Диалог – это КАК. В основе отношений Я-ТЫ – доверие и самораскрытие, в основе Я-ОНО – защита, обеспечение безопасности, использование.
4. «Мужество быть» - сентябрь
.
Чтобы научиться быть, жить полноценной, а не кажущейся жизнью, каждый человек должен преодолеть собственные тревоги и страхи, пройти определенный путь, в процессе которого следует осознать и принять собственную уникальность, свободу, несовершенство, смириться с отсутствием жизненных гарантий, научиться – там, где не можешь повлиять – принимать реальность как она есть, научиться переживать неопределенность и тревогу, доверять себе и жизни и в конечном итоге – принимать на себя ответственность за свою жизнь и избранный путь.
Быть автором собственной жизни, совершать выборы и поступки, которые оказываются истинными по отношению к самому себе, жить в согласии с самим собой - это не простая задача. Она требует мужества.
5. «Куда жить» - октябрь.
Главные вопросы жизни – это вопросы о том, зачем существует человек и как он существует. Эти вопросы становятся остро актуальными, когда в жизни человека возникает пограничная ситуация или кризис, когда он оказывается перед выбором или жизнь зашла в тупик, когда по старому не хочет, а по новому не знает как. Вопрос о смысле обостряется также в связи осознанием конечности существования. Когда знаешь «Зачем», тогда вопрос «Как» не является непреодолимым.
Ведущий: Дмитрий Лицов
• экзистенциальный психотерапевт, магистр психологии
• Член Латвийского психотерапевтического общества и Латвийской ассоциации экзистенциальных психотерапевтов.
• Член Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии.
• Член этического комитета Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии .
• Преподаватель «НОУ ВПО Институт психологии и педагогики» и АНО «Проект СО-действие» (Москва)
• Председатель правления Общества психологической поддержки онкологических больных VITALITY.
• Руководитель психологического центра VITALITY www.vitality.lv
Колличество участников: 6 – 10 человек.
Работа первой группы состоится: 17 - 19 июля 2015г.
17 июля (пятница): 17.00 – 21.00, 18 июля: 10.00 – 19.00, 19 июля: 10.00 – 15.00.
Группа является полузакрытой, т.е. в каждую последующую группу новые участники могут быть влючены лишь в исключительном случае или в случае выхода из нее каким-то причинам старых.
Запись по телефону: 8-926-647-50-33
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!