с 6 октября по 8 декабря 2014 года

Город: Москва

Компания-организатор: 

Искусство Гармонии психологические центры

Ведущий (ведущие): 

Ахметсафина София Анасовна

Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

Назарова Анна Сергеевна

Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп

Мы можем быть успешными, самостоятельными – и скрывать от других, сколько внутренней неуверенности в себе, страхов приходится преодолевать.Играем роли и надеваем маски, жертвуем собственной чувствительностью, прячемся от мира в придуманных укрытиях. Решаем, что многое просто не для нас. Эта группа для вас, если:

• вы чувствуете неуверенность в себе;
• вам знакомо чувство неуместности;
• быть незаметным – ваше лучшее умение;
• сравнение себя с другими и обнаружение собственной плохости – привычный для вас способ жизни;
• вы постоянно критикуете себя, недовольны собой и уверены, что вам необходимо заниматься самоусовершенствованием;
• вы ищете свои границы в отношениях, учитесь их защищать и отстаивать;
• вам знаком вопрос «а есть ли у меня право?» - жить, вступать в отношения, чего-то хотеть, творить и реализовываться;
• вы много знаете о том, каким (какой) должны быть, но мало о том, кто вы есть.

Что будем делать?    ______Знакомиться с собой и другими – через упражнения, отношения, диалог. Смотреть на себя, в том числе глазами других. Исследовать собственную жизнь: что в ней происходит и как мы в этом участвуем. Говорить о своих переживаниях, их месте и значении в жизненной истории. Побудем в тех ситуациях, которые вызывают неудовлетворение, посмотрим на них с разных сторон. Создадим безопасную атмосферу, в которой появится возможность пробовать новое. Будем узнавать себя ближе и становиться цельными, принимая себя во всей полноте проявлений и признавая собственную ценность.

И что в результате?    _____Контакт с собой. Осознание и принятие собственного существования, своей значимости и ценности. Определение собственного места и знание своих границ – в жизни и в отношениях. Обретение права на собственное мнение, возможность проявляться разными личностными гранями. Смелость быть и творить. Ощущение авторства собственной жизни и самостоятельный выбор жанра повествования в каждом ее повороте.  

                                      Начало – 6 октября.

                                      Формат: это закрытая группа, 10 встреч (1 раз в неделю)  19:30 – 22:00. 

                                      Количество участников: до 8 человек. 

Стоимость участия: 1800 р. - одна встреча. 

Для записи позвоните нам по номеру (495) 776-00-61 или напишите на:  info@theartofharmony.ru