Терапевтическая группа ДИАЛОГ: СПОСОБ БЫТИЯ (из цикла ГРУППА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ).
«Человек – это вопрос». П.Тиллих
«Все дороги ведут к людям». Маленький Принц
Человек всегда в отношении с кем-то или чем-то – с собой, с другими, с миром. Я не существует само по себе, оно всегда в соотношении или с ТЫ или с ОНО, в паре. Когда человек говорит Я, он подразумевает одно из них. В этом идея взаимосвязанности – или Я часть Я-ТЫ или часть Я-ОНО – за этим разные отношения. В основе Я-ТЫ – доверие и самораскрытие, в основе Я-ОНО – защита, обеспечение безопасности, использование.
Диалог (Я – ТЫ) – это не коммуникация, когда двое разговаривают, Диалог – это Встреча, Присутствие, при котором есть узнавание, открытие и открытость, когда есть вопрос «Какой ты?» и при этом многое остается неявным, невидимым и даже и неопределяемым. Поэтому, Диалог – это не ЧТО, Диалог – это КАК.
Основные вопросы группы: Одиночество и внутренний диалог; диалог с Другими и с миром; близость и барьеры в отношениях; секс-эрос-любовь; эмоциональная компетентность и способы уклонения от полноценной жизни.
Обнаружить себя можно только через Другого. В этом основная идея и цель нашей группы.
Как работает группа. Участники получают новый для себя опыт взаимодействия с другими людьми здесь и сейчас. В живом, не всегда легком, общении, они учатся строить отношения (с другими людьми, с противоположным полом, с миром, с собой) по-другому, по-новому. Все самые большие травмы мы получаем в близких отношениях с другими людьми (родителями, мужьями, женами и т.д.). Там же – в отношениях с людьми – следует их лечить и находить новые ресурсы. В этом главная идея нашей группы – исцеление близкими отношениями. Будем их вместе создавать.
В сравнительно короткий промежуток времени благодаря взаимодействию участников между собой и с терапевтом, благодаря интенсивности проходящих в группе процессов, формируется микро-модель «обычной» для участников повседневной жизни. В результате здесь и сейчас проживаются множество личных событий, ситуаций, отношений участников, в которых проявляются привычные для их жизни трудности и проблемы. Именно это делает возможным прямо сейчас в группе получить и проанализировать новый опыт, обнаружить ошибки и свой личный вклад в собственную несчастливость, в то, что жизнь и отношения идут не так, как хочется и начать действовать и жить по-другому.
Темы групп:
1. «Отцы и Дети – Дети и Отцы» - июнь
О себе в детстве, о родителях, о травмах, об обидах, вине и прощении, и главным образом о том, как прошлое влияет (конкрентно в вашей жизни) на настоящее.
Все мы родом из детства. До 18 лет нас воспитывают родители. Плохо ли, хорошо ли, или никак - за тот период мы ответственности не несем. А, вот, что мы дальше в своей жизни делаем с тем, как нас воспитали – это уже наш выбор. В том числе выбор отношений с отцом и как следствие влияния образа отца на нашу мужественность, женственность, на личную жизнь в целом, на выбор партнеров, на способ пребывания в близких отношениях, на счастливость в личной жизни. Можно ли «выбрать» себе «другого» отца и как это сделать? Об этом и другом речь пойдет в группе.
2. «Свобода и ответственность» - июль
О свободе и выборе, о гиперответственности и безответственности, о том свободны ли мы выбираем своих партнеров или в этом есть «нужда», теряем ли мы себя в близких отношениях или находим, о судьбе и выборе, об ограничениях и ресурсах, о том, как все эти вопросы звучат в вашей жизни и о том, как вы на них отвечаете.
3. «Диалог – способ бытия» - 4– 6 сентября.
Диалог с собой, Диалог с Другим, Диалог с миром. Диалог (Я – ТЫ) – это не коммуникация, когда двое разговаривают, Диалог – это Встреча, Присутствие, при котором есть узнавание, открытие и открытость, когда есть вопрос «Какой ты?» и при этом многое остается неявным, невидимым и даже и неопределяемым. Поэтому, Диалог – это не ЧТО, Диалог – это КАК. В основе отношений Я-ТЫ – доверие и самораскрытие, в основе Я-ОНО – защита, обеспечение безопасности, использование.
4. «Мужество быть» - октябрь.
Чтобы научиться быть, жить полноценной, а не кажущейся жизнью, каждый человек должен преодолеть собственные тревоги и страхи, пройти определенный путь, в процессе которого следует осознать и принять собственную уникальность, свободу, несовершенство, смириться с отсутствием жизненных гарантий, научиться – там, где не можешь повлиять – принимать реальность как она есть, научиться переживать неопределенность и тревогу, доверять себе и жизни и в конечном итоге – принимать на себя ответственность за свою жизнь и избранный путь.
Быть автором собственной жизни, совершать выборы и поступки, которые оказываются истинными по отношению к самому себе, жить в согласии с самим собой - это не простая задача. Она требует мужества.
5. «Куда жить» - ноябрь.
Главные вопросы жизни – это вопросы о том, зачем существует человек и как он существует. Эти вопросы становятся остро актуальными, когда в жизни человека возникает пограничная ситуация или кризис, когда он оказывается перед выбором или жизнь зашла в тупик, когда по старому не хочет, а по новому не знает как. Вопрос о смысле обостряется также в связи осознанием конечности существования. Когда знаешь «Зачем», тогда вопрос «Как» не является непреодолимым.
Запись по телефону: +371 - 29334209
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!