Телесно-ориентированный психотерапевтический тренинг: "Исцеление Души и Тела"
Телесно-ориентированный, арт-терапевтический тренинг:
"Исцеление Души и Тела"
Тренинг для тех, кто хочет "услышать" собственное тело, научиться понимать его "послания", высвободить энергию, заключенную в нем, а также проработать собственные переживания и невыраженные чувства с помощью тела.
Для тех, кто хочет получить новый чувственный опыт и новые знания о самом себе...
О тренинге:
Все трудные события, которые происходят с человеком на протяжении жизни, оставляют "отпечаток" в теле: боль, обиды, разочарования, эмоциональные и физические травмы. Это очень мудрая информация, которую порой, очень сложно услышать и осознать, но она несет в себе колоссальный заряд жизненной энергии и ресурса. Поэтому очень важно найти контакт со своим телом, понять и услышать его, освободить чувства и переживания, заключенные в нем для более полной, яркой и гармоничной жизни.
На тренинге Вы сможете:
- раскрыть энергетический потенциал своего тела, получить доступ ко внутренним ресурсам;
- обрести внутреннее чувство безопасности и опоры в жизни;
- научиться доверять своему внутреннему голосу, своему телу, другим людям;
- снять хроническую усталость и понять причины этой усталости на психологическом уровне;
- получить новое чувственное сознавание собственного тела, научиться прислушиваться к его желаниям, и найти способы их выражения;
- научиться навыкам расслабления;
- получить возможность выразить свои чувства и переживания телесно;
- поработать с межличностными границами, узнать как Вы оберегаете и защищаете свои границы в отношениях с другими людьми и научиться делать это по-новому;
- распознать и проанализировать старые и выработать новые способы взаимодействия с агрессией (своей и других людей);
- поработать с эмоциональной зависимостью;
- поработать с актуальными жизненными вопросами и найти пути их разрешения;
- вернуться к своему телу и научиться получать от него наслаждение;
Тренинг будет проходить в психотерапевтическом формате, с использованием телесно-ориентированных, арт-терапевтических, релаксационных и дыхательных упражнений.
Обязательна предварительная запись: 8-916-309-95-53
Стоимость: 6000 р. Предоплата 2000 р.
Ведущая: Никишина Надежда, психолог-консультант в русле экзистенциально-гуманистической и логотерапии, сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!