Психологическое путешествие с центром "Страна Стройных"
Зимнее путешествие - прекрасное начало Нового года, возможность сделать бессознательное и проблемное сознательным и решаемым.
Мы познакомимся со сказками (мифами).
В то время как ваши сознательные установки в целом известны и понятны, бессознательная (сказочная) сторона психики обычно остается в тени. Но именно там прописаны основные пути и перекрестки в процессе вашего становления и взросления.
Вы напишите свои сказки и мы с ними поработаем для лучшего понимания ваших жизненных сценариев, этапов и застреваний.
Познакомимся и поработаем с патриархальными сказками, отражающими многие стороны современной жизни, в которых у женщины только одна цель - попасть в хорошие руки (Крошечка-Хаврошечка).
Рассмотрим и более поздние (эгалитарные) сказки, в которых утверждается равнозначность мужского и женского пути. Женщина в них появляется не просто как объект, но и и как личность (Спящая королевна). Этот процесс идет параллельно и с формирование личности зрелого мужчины. Вы узнаете о себе и о своих мужьях. Что касается девушек, то знание о том, что происходит с мужчинами и о том как не потерять себя рядом с ними будет также безусловно полезно.
Черти, ведьмы, солдаты, мачехи и другие персонажи вашей реальной и совсем не сказочной жизни станут вам понятнее и ближе.
Будет сказка и про лишний вес. Угадайте какая? А еще лучше напишите свою.
Если у кого-то до сих пор есть любимые сказки или сказки, которые из раза в раз вас просят читать ваши дети привозите их с собой.
Для интеграции образов будем использовать телесные и дыхательные практики.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!