Ждем всех 30 июня в 18-00 на необычный формат интерактивной лекции с упражнениями по устранению тревоги, практически мастер-класс!

Лекцию читает психолог - консультант, психотравматолог, специалист Института "Эго Ресурс" - Елена Савельева.

Прочитав о чем эта лекция Вы сможете понять насколько Вам эта тема близка. Итак, О ЧЁМ?

"Вы спокойны, как удав? Тогда вас можно поздравить. А кто-то из близких, ваша половина или родитель тревожиться по каждому поводу? Истерит, изводит всех и вся. Любимые фразы: «Что делать?! И всё пропало!!!», - и так 10 раз подряд. И совершенно нормально, что это начинает вас напрягать. 

Что делать в этом случае? Почему некоторые из нас абсолютно спокойны, а кто-то постоянно думает «А выключил ли я утюг?»

Самое плохое, что вирус тревоги передается из поколения в поколение. У высокотревожных родителей, как правило, - тревожные дети. Родители передают свою картину агрессивного и опасного мира своим детям и, буквально, заражают их своей тревогой. И эта спираль продолжает закручиваться. Есть теории, согласно которым тревога в 8 поколении может способствовать появлению шизофрении.

Тревога лишает нас радости, удовольствия и спокойствия. Невозможно одновременно радоваться и тревожиться. Мы теряем возможность мыслить и понимать, что происходит.

Часто тревожные люди откладывают радость и счастье на потом: когда все наладится, все проблемы решатся. Но это "потом" никогда не наступает."

Интерактивная лекция Елены Савельевой поможет разобраться в этом непростом вопросе. Мы попробуем окунуться в наблюдение себя в состоянии стресса и тревоги, саму глубь возникновения "трудных" эмоций.

Будет ПРОДЕМОНСТРИРОВАНА ТЕХНИКА "ПЯТИ ШАГОВ", которая помогает справиться с тревогой и научиться управлять этим состоянием.

Приходите сами и приводите своих тревожных близких! Выход есть! Покончим с тревогой!

Стоимость: 500 рублей.

Регистрируйтесь на лекцию по тел. 8 (351) 261-14-10, 211-44-10 или на сайте:http://www.ego-resource.ru/lichnost/registrat/