Впереди день рождения или Новый год, понравилось платье, которое не очень хорошо село по фигуре, или увидела резко постройневшую подругу – поводы для принятия решения сесть на диету могут быть разные. Вдохновляющая цель есть, сила воли в кулаке, список полезных продуктов и меню на неделю написаны…

А бывает и по другому – ты чувствуешь себя в своем теле, как в панцире, и хочется от него освободиться и вдохнуть свободно полной грудью. И тогда новая диета – это как в бой, решительно и бесповоротно! За легкость, за свободу, за обретение себя прежней!

Если Вам знакомо это состояние, то приглашаю Вас на лекцию.

Мы поговорим о том, что нужно знать о диетах и системах питания.

Что происходит в нашем организме, когда мы их соблюдаем?
Какие диеты самые эффективные?
Почему килограммы возвращаются?
Какие есть другие варианты нормализовать вес и жить в гармонии с собой?

Немного теории, немного практики и всех желающих мы ждем  на следующей лекции, посвященной нарушениям пищевого поведения 21 сентября.

Регистрируйтесь на лекцию по тел. 8 (351) 261-14-10, 211-44-10 или на сайте: http://www.ego-resource.ru/lichnost/registrat/