Чужой среди своих. Психологическая группа об одиночестве
Это "длинная" психологическая группа для тех, кому надоело свое одиночество.
Что такое одиночество? Это когда не с кем поговорить о важном, даже когда вокруг семья и друзья. Это когда чувствуешь себя пустым местом для тех, кто тебе важен и дорог. Это когда приходится все время быть сильным - потому что даже близкие не переносят твоей слабости.
На этой группе не будет тренинговых упражнений в стиле "Хей! Хей! Давай, напрягись еще больше, вылезай из своего одиночества!"
Эта группа создается для того, чтобы каждый ее участник смог обнаружить смысл своего одиночества, и подобрать "ключи к двери" своей "одиночной камеры".
Запланировано 30 встреч по 3 часа раз в неделю
Цена участия: 15000 рублей. Возможна оплата частями, в рассрочку.
Предварительная встреча: воскресенье, 6е октября, с 14 до 16. Молодогвардейцев 65а-231. Можно нести деньги :)
Встреча будет в основном для того, чтобы посмотреть друг на друга, задать насущные вопросы про группу для принятия решения, обсудить дату начала группы.
Обязательно позвоните мне, если собираетесь прийти! Телефон +7 908 576 5235
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!
Комментарии
И с этой стороны зайдем
Мы обожжены болезненным опытом. Но мы научились справляться с болью. Нарастили шкуру потолще, отрастили зубы поострее, научились ловко уворачиваться от ударов, предвидим опасности, встроили себе систему уменьшения боли... Мы стали неуязвимы (по крайней мере, стремимся выглядеть таковыми).
Теперь до нас никто не доберется!
Почему группа, да еще такая долгая?
Я буду отвечать поэтапно, и по возможности подробно. Если что останется непонятно - спрашивайте!
Почему группа?
Во-первых, потому что группа - это такой маленький Мир. Маленький, но от большого Мира он мало чем отличается: ведь каждый участник выстраивает здесь привычную для себя среду. В контексте тематики нашей группы это означает, что каждый устроит себе в группе одиночество - своим собственным, привычным способом.
И этот способ можно будет обнаружить, и можно будет рискнуть и сделать что-то иначе. И тут мы плавно переходим к во-вторых :)
Во-вторых, маленький Мир группы куда доброжелательнее большого Мира. Тут меньше штрафы за "ошибки", меньше риск, и вдобавок _намного_ больше поддержки от других участников группы.
Это обеспечено постоянным составом группы (нет новых людей, все знакомы), схожими целями участников (все пришли с одиночеством), и работой ведущего.
Если сравнивать группу с индивидуальной работой с психологом, и прочесть вышеизложенное, то становится очевидно, что один человек (даже профи) не сможет заменить целую группу по богатству отношений и мощи поддержки.
И если продолжить сравнивать, то можно посмотреть еще и на цену удовольствия :) Час моей индивидуальной работы стоит 1000 рублей, 3хчасовая встреча группы - 500.
Почему такая долгая группа?
Короткий ответ: а вы все еще ищете волшебную палочку? ;)
Длинный ответ: потому что необходимо время. Для выстраивания отношений внутри группы - нужно время. Для создания доверительной атмосферы в группе - нужно время. Наконец, для изменений в себе - тоже нужно время, в том числе время на пробы и ошибки.
И время перерывов между встречами - тоже нужно. И 30 встреч - это совсем немного. Особенно хорошо это ощущается на 28й встрече :)
Поставлю на этом точку, пожалуй.
Сергей - молодец! Такая
Сергей - молодец! Такая нужная форма работы