стресс

Холотропное дыхание

5–6 сентября 2009 года
Город: Москва

Приглашаем Вас принять участие в тренинге «Холотропное дыхание», который состоится 5-6 сентября(выходные).
Проводится в малой группе (до 10 человек), что обеспечивает индивидуальный подход к каждому участнику.


  • Тренинг представляет собою двухдневный дыхательный сет, проводящийся в соответствии с классическим форматом, разработанным С.Грофом.
  • Может ли психотерапевт навредить?

    Страх "а вдруг специалист мне навредит?" является очень распространенным клиентским страхом. И хорошо, если он предъявляется в открытую в отношениях с этим самым специалистом. То есть - человек приходит, садится и говорит: "знаете, дохтур, я боюсь, что Вы мне навредите". Потому что тогда это можно обсуждать, выяснять для себя степень риска оказаться "поврежденным" и уже на основе этого принимать решение - рисковать или нет. Хуже, если человек боится и на основании этих опасений к специалисту не идет. В общем, мне захотелось поговорить за страх...

    Что такое стресс и как избавиться от него

    Врачи утверждают, что 75% заболеваний развиваются от стресса. Психологи утверждают, что не каждый стресс опасен для здоровья человека. Более того, несильный – даже необходим, поскольку помогает мобилизовать силы, стимулирует деятельность нервной системы и работу внутренних органов. Благодаря стрессу решаются многие серьезные проблемы, которые невозможно было бы решить при его отсутствии.

    Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

    А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

    RSS-материал