Публикации

Если вы решили пользоваться онлайн-консультациями (технические советы)

Некоторые отказываются от онлайн-консультирования только потому, что считают это слишком сложным в техническом плане. Однако это не совсем так. О преимуществах онлайн-консультаций у психолога я уже писал в одной из своих статей. Сегодня же я предлагаю вам краткую инструкцию по техническим особенностям для клиента по онлайн-консультациям.

После прочтения этой статьи вы поймете, что все достаточно просто.

Психоанализ в России: современное состояние, проблемы, перспективы.

Психоанализ - одно из самых ярких научно-культурных движений XX века - представляет собой сложное и неоднозначное явление. Современный отечественный запрос на психоанализ связан с непростой реальностью текущего этапа нашей истории. Российское общество переживает, помимо экономико-политических трудностей, глубокий психологический кризис. На фоне идеологического хаоса болезненно переживается утрата традиционных российских ценностей, идеалов, ориентиров.

Как мы играем?

Все дети любят играть. Игра является ведущим видом деятельности для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Особенности детских игр можно проследить в ролевой игре («Дочки-матери», «Доктор», «Шофёр», «Воспитатель», «Черепашки-Нинзя» и др.) Дети отражают в играх свои конфликты, отыгрывают эмоции и страхи. Игры дают возможность ребятам проиграть конфликты на символическом уровне, пережить заново сценарии из жизни, «найти себя» посредством игры. Игровая деятельность детей из обычных семей отличается разнообразием, оригинальностью сюжета, творческим подходом.

Смерть в семье: как может отреагировать ребенок

Чувство вины

Детская интернет зависимость

Интернет зависимость - навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от него, сопровождается социальной дезадаптацией и рядом психологических симптомов. Поведенчески Интернет зависимость проявляется в том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя огромное количество часов в день в виртуальной реальности.

Основные 5 типов интернет зависимости (или сетемании) таковы:

В поддержку родителей подростков

В поддержку родителей хочу привести выдержки из книги Байярд Роберт Т., Байярд Джин «Ваш беспокойный подросток»:

«Если вы чувствуете, что оказались в ловушке: вы обижены, а ваш ребенок помыкает вами, то почти наверняка можно сказать: сил у вас больше, чем вы полагаете, в том числе и сил так изменить окружающее, чтобы почувствовать себя гораздо лучше».

«Вы обладаете таким же стремлением, такой же потребностью, таким же правом на счастье, свободу, внимание, уважение, любовь и т.д., как и ваш ребенок».

Когда ребенок достигает подросткового возраста, возникает необходимость перестраивать

Друг или психотерапевт? Кто же поможет?

В жизни каждого человека бывают трудные моменты, когда очень нужны помощь и поддержка. В этот период особенно важно, чтобы рядом оказался человек, который сможет выслушать и понять, сможет «разделить» с нами переживания и помочь найти выход! Конечно же можно обратиться за помощью к другу. Я слышала от людей такие рассуждения: «Друг хорошо знает меня и мою жизненную ситуацию и может дать дельный совет. Я его хорошо знаю и доверяю ему. Друзья для того и нужны, чтобы помогать в трудную минуту». Кроме того, другу не нужно платить деньги за консультацию. Все это так.

Если дома появился больной онкологическим заболеванием.

Очень часто, когда в семье появляется онкологический больной, члены семьи теряются, не знают как себя вести. То ли ходить на ципочках и не мешать, то ли показать свое сочувствие, а может и просто подбадривать надо. Все меняется как только звучит это страшащее слова «рак».

Еще совсем недавно когда ставили такой диагноз это многих особо не пугало, но теперь в век информационного прогресса, когда все мы знаем что это такое онкологические заболевания это заставляет нас либо бегать и предпринимать хаотичные действия, либо впадаем в стопор. И происходит это даже с учетом все того же обилия информации и о современных методах лечения онкологических заболеваний.

Сейчас очень много информации в интернете по данной тематике, однако, как медицинский психолог, я решил отразить в данной статье самую основную информацию и сделать это простым языком без обилия терминов.

Спокойно Стоять в Финалах (рассказы о системных расстановках)

Оксана – член сборной России, чемпионка мира по пулевой стрельбе. Она обратилась ко мне с таким запросом: «до 2006 года все шло хорошо, я выигрывала многие соревнования. Но 4 года назад я стала бояться выступать, особенно в финальной части. Теперь доходит до того, что я боюсь этого страха (и не хочу входить в восьмерку лучших, чтобы не стрелять в финал), в финальной части соревнований меня начинает колотить озноб, трястись ноги, сильно биться сердце. Теперь боюсь этих ощущений, из-за них я не могу попасть в 10-ку. У меня наверно фобия!».

Дорога, дорога...

Уже давно ни для кого не секрет, что психология тесно связана со всеми сферами жизни. И вождение автомобиля не является исключением. Многих проблем, связанных с вождением, можно избежать, используя психологические тренинги и консультации еще на этапе обучения в автошколе.

Я женщина, психолог и водитель:). О том, как я сама училась в автошколе много лет назад, можно сложить песню:).

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!