Публикации

…Ибо видимое временно, а невидимое вечно.

ПОРЯДКИ ЛЮБВИ

Наверняка, даже если вы много прочли о расстановках, и даже прошли их сами, вам интересно взглянуть на процесс глазами психотерапевта. Метод Хеллингера часто критикуют за то, что личное влияние психотерапевта в расстановках слишком велико. Пациент зависит не только от самого процесса спонтанного разворачивающейся расстановки, но и от опыта психотерапевта, его такта, интерпретаций, авторитета, амбиций и желания помочь. Всегда возникает вопрос доверия.

ПОРЯДКИ ЛЮБВИ

Раздражаясь, вы тоже совершаете эти ошибки?

Раздражаясь, люди часто совершают одни и те же ошибки, встают на одни и те же грабли. Результат - ситуация усугубляется или становится хронической. НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК. А если уж сделали, лучше исправьте.

«Проще всего развернуться и уйти. В любой момент и в любой ситуации. Проще всего сдаться и бросить все. Но намного сложнее собрать счастье из того, что разлетелось на осколки, найти в себе силы и поверить в то, что даже семя погибшего древа любви способно дать новую жизнь» – Омар Хайям

Гештальт как наука и искусство

Гештальт — это искусство в не меньшей мере, чем наука, и каждый может практиковать его в своем собственном стиле, в котором выражаются его личность, опыт и жизненная философия. Еще это действенный способ психологической помощи. Интересно, что это не конкретный набор техник, хотя у этого направления на сегодня существует серьезная теоретическая база. Сессия, которая проходит в направлении гештальт-терапии - это сама жизнь! С присущей ей переживаниями и чувствами, эмоциями, проявлениями.

Беременность - кризис или праздник: значение и возможности.

В момент зачатия между родителями и ребенком возникает связь, которая сохраняется и влияет на всю нашу жизнь, даже если мы находимся далеко от родителей или даже если контакт с ними прерван. Эта связь появляется потому, что душа ребенка вселяется в физическую форму в тот же момент зачатия. Поэтому все, что происходит в период беременности, имеет значение. Беременность может быть запланированной, долгожданной, неожиданной и протекать может по-разному – это во многом зависит от Вас.

Системные семейные расстановки - что дает метод

Разработав метод семейных расстановок, Берт Хеллингер открыл для терапии новые возможности. Первый образ расстановки показывает неверно направленную любовь, переплетения и блоки. Затем свое освобождающее действие начинают образы-решения и «разрешающие» фразы, которые ориентируют на будущее. Происходящие во время расстановки процессы позволяют иначе увидеть и заново оценить прошлое семьи и то влияние, которое оно оказывает. В расстановке прошлое соединяется с настоящим и будущим, имея одну цель – решение.

Кабинет онкопсихолога

Грегори Бейтсон писал: "Кто хочет делать добро, тот должен делать его в маленьких частностях. Всеобщее благо - это алиби патриотов, политиков и мошенников". Сеть кабинетов онкопсихологов - это, как раз, и есть такие маленькие частности, которые дают добро конкретным людям в конкретных городах.

«По ту сторону любовного треугольника»: почему брошенные женщины сами становятся любовницами

На протяжении своей психологической практики я часто работала с женщинами, которые пережили измену любимого мужчины и спустя период восстановления, после которого они учились доверять себе и мужчинам вокруг, многие из них начинали отношения с женатыми мужчинами. Мне стало интересно, почему так происходит, почему женщина, которой изменили, сама становится «третьей лишней»? После пережитой боли, разочарования, слез горечи и обид она фактически примеряет на себя роль «той» любовницы из прошлой жизни, после появления которой отношения в паре, так или иначе, разрушились.

Страхи и причины нежелания развиваться

Любое развитие напрямую связано с изменениями в жизни человека, а к изменению человек должен быть готов.

Оценить готовность к изменениям можно по формуле С=аbd, где С - это готовность к изменениям, а - это осознание человеком того факта, что нынешняя жизненная ситуация его не устраивает, b – это привлекательность перспектив после изменения, d – это план действий.

Соответственно развитие будет в том случае, если человек готов к изменениям, а к изменениям человек готов, если совпадают все три фактора: 1. его не устраивает нынешняя жизненная ситуация, 2.

Детские страхи

Детские страхи Многие родители обеспокоены возникновением у их детей различных страхов. Страх — это специфическое острое эмоциональное состояние, особая чувственная реакция, которая может проявляться в опасной ситуации. Страх одинаково присущ всем. Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания (гнев, аффект, страдание и пр.), не является однозначно опасным и «вредным» для ребенка. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка.

Что такое время

Что такое время?

Что значит для Вас время? Минуты, которые превращаются в часы, дни, года? Казалось бы, все понятно: мы живем в хронологическом времени, где есть прошлое, настоящее и будущее; стараемся успеть, как можно больше, учась использовать время наиболее эффективно. Или наоборот, расслабившись, плывем по течению. Кто-то из нас планомерно идет к поставленным целям день за днем, а кто-то умудряется прибежать к Вашей цели значительно быстрее. О чем это говорит? О том, что другой человек умнее, шустрее или удачливее? Где живет удача, возможности и везение? Речь пойдет именно об этом.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!