Авторство

Ярин Сергей Владимирович

Город: Краснодар
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, врач-психотерапевт, психиатр, супервизор
Специализация в психологических подходах и направлениях: лечение зависимостей, прочие подходы и методы

Универсальные невротические конфликты.

Существует  множество индивидуальных невротических конфликтов. Описать их все  не представляется возможным, т.к. каждый ваш случай будет чем-то отличаться, даже от самого похожего случая другого человека. Поэтому я привожу здесь наиболее распространенные разновидности невротических конфликтов, их универсальную структуру. На этом уровне можно вычислить категорию своего конфликта, проанализировать его и справиться с ним. Описанные конфликты содержат в себе две крайности противоположного, взаимоисключающего жизненного пути. В чистом виде встречаются крайне редко. Ничто не мешает смешиваться данным конфликтам и существовать в различной степени выраженности в вашей душе.

1. С одной стороны, стремление к лидерству, власти, известности, невротическому успеху, деньгам. С другой стороны, стремление к духовному росту и развитию. Движение к гармонии, к индивидуальности, креативности, «полному присутствию», проживанию в настоящем.
2. Стремление к свободе во всем. В работе, в отношениях, месте жительства. (содержит одиночество). С другой стороны, движение к стабильности, несвободе, одному браку на всю жизнь, постоянству в работе, отношениях, месту проживания и др.
3. Долг к одним людям противоречит такому же долгу к другим людям. Например, у родителя к своим детям от разных партнеров, или у людей к супругам с одной стороны, и своим родителям с другой.
4. Желание абсолютного порядка, справедливости в жизни. Противоречит невозможности это реализовать.
5. Желание бесконечной жизни и образ будущей смерти. (экзистенциальные конфликты, свобода, бессмысленность..).
6. Обладание чем либо (материальным и нематериальным) и страх потерять это.

Более конкретные конфликты. 1) В отношениях. Мужчина или женщина раздираем двумя желаниями. Быть с партнером и уйти от него.

2) Между человеком и обществом. Желание любви, понимания и принятия от общества. И совершенно противоположное состояние дел в реальности. (Часто  в структуре детских неврозов).

3) В работе. Желание остаться на настоящей работе. Противоречит желанию уйти с нее.

4) Место жительства. Желание оставаться на данном месте, противоречит желанию уехать отсюда.

В каждом случае, обе стороны противоречия составлены не просто из «глупых» взаимоисключающих желаний. Стороны противоречия имеют каждая, свою выгоду обладания в жизни данного человека. Содержат в себе множество эмоций, чувств и  мыслей. Противоречивые желания примерно равны по силе значимости в психике человека, поэтому он не может определиться с выбором одного из них.

Невротический алгоритм. Страх потери счастья (успеха) в жизни (хорошего самочувствия) у некоторых людей, так велик, что они готовы сами его разрушить, что бы, как бы его не потерять, что бы кто-то, или что-то не отобрало его у нас  в будущем. Неопределенность, связанная с возможным неконтролируемым нами процессом потери счастья, настолько пугает, что мы сами готовы его отобрать у себя, и успокоиться. В несчастье все понятно, «куда уже хуже, итак все плохо» отбирать нечего, счастья нет, все СТАБИЛЬНО плохо, тревога потери уменьшается. «Лучше я сам отберу у себя успех, чем его обязательно отберет реальность». Мы выбираем стабильное несчастье, вместо нестабильного, как нам кажется, счастья.

Здесь важно понимать, что счастье это подарок жизни, судьбы. Второе, то что мы его можем нести с собой бесконечно, в будущее, имея преимущественно в себе ценности и алгоритмы направленные на его воспроизводство. Все это возможно при гармоничном развитии и восприятии.

Самоанализ: постарайтесь найти один или более типов конфликтов в вашей жизни. Далее осознать все противоречивые стороны этого конфликта. Можно использовать простую схему для анализа, написать плюсы и минусы обеих сторон конфликта. Должны получиться четыре колонки, плюс и минус одного желания, и плюсы и минусы противоположного желания. Описывать нужно не только материальные ценности, но и духовные (ваши чувства, эмоции, моральная часть личности). Далее необходимо выбрать одну сторону, и расстаться с другой, в случае четкого взаимоисключающего характера желаний. Либо привести оба желания к сознательному компромиссу, к «золотой середине» желаний, но это получиться только в случае отсутствия жесткого взаимоисключающего характера обладания двумя путями.