САМЫЙ ВАЖНЫЙ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕК!

Авторство

Рафикова Маргарита

Психолог
Город: Магнитогорск
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, супервизор
Специализация в психологических подходах и направлениях: НЛП, когнитивная терапия, психосинтез, символдрама, телесно-ориентированная психотерапия

Если на вопрос «Кто для вас самый важный человек в жизни?» всплывает любой человек, кроме себя самого, то есть риск попасть в тупик. 
Тупик, где заканчивается реальная возможность что-то менять! 
А там негодование от неблагодарности тех, «для кого столько сделано», от невнимания, там зависимость от расположения других, предательства, невозможность оставаться наедине с собой и череда «страданий»! Когда в очередной раз почувствуешь «страдание», остановись. 
Иди в тело! 
Слушай, чего ты хочешь от ситуации! От человека! Ощути желание внутри! 
Хочешь сказать что-то важное? Спросить? Уйти? Не разговаривать ? Или хочешь прояснить что-то? 
Чувствуй и рискуй с этим предъявляться! 
Или пойми, что это ты выбираешь, оставить все как есть. 
Тогда рассеются иллюзии, обнажится настоящесть... вот тут начнется возможность внести перемены! Перемены в самых важных отношениях в жизни – отношениях с самим собой! 

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!