Как можно относиться к жизни? По-разному.

Авторство

Матушкин Валерий

Город: Челябинск
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, бизнес-тренер
Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия
Материал предоставлен: 
Компания "Personality"

Как можно относиться к жизни?

По-разному.

Мы не знаем, кто придумал «холодные звонки» и «сухой остаток».

От холодных звонков - холодно, от сухого остатка - сухо.

Так ничего не будет расти!

Для жизни нужно тепло и влага.

Хотя, конечно же, есть пшеница, которая растет под снегом, и в высушенной пустыне существует жизнь.

И в фирмах, где царит вопрос «Какая выгода от счастья?», работают живые люди.

Механистический подход....

Тут люди даже к отдыху относятся как к проблеме, которую надо решать. «Я должен хорошо отдохнуть, чтобы потом эффективно работать», «Я сегодня так хорошо займусь сексом, что оргазмов у меня будет не менее трех»...

Это действительно важно, но этого становится слишком много, когда нет ничего другого. Это - такой жизненный полюс, под названием Проблема. Здесь начинают работать, потому что невесело. Здесь главенствует принцип напряжения. Здесь холодно и сухо - в таких условиях хорошо работает голова. Здесь нет места Игре.

Игра - это другой, полярный, противоположный полюс. Здесь живут чувства, удовольствие, легкость в отношении ко всему происходящему. Здесь можно двигаться ради самого движения. Без поиска смысла. Здесь работают, потому что просто нравится работать. Результат не важен. Здесь царит спонтанность и аутентичность. Для того, чтобы быть активным не обязательно напрягаться!

Оба эти полюса существуют одновременно. Есть и то, и другое.

Мы не противопоставляем, мы хотим, чтобы разные взгляды и точки зрения дополняли друг друга.

Мы предлагаем двигаться от одного полюса к другому и обратно, совершая поиск, пробуя и выбирая то отношение к жизни, которое вы можете себе сейчас позволить.

Тогда вы совершите очень важное движение - интеграцию противоположных полюсов. Само движение - важно. «Золотая середина», даже если её удается однажды найти - это только остановка, пауза. «Золотое движение» - это та творческая энергия, которая так необходима для созидания чего-то Нового!

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!