Эмоционально-образная терапия
Авторство
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) – психологический метод консультирования в психологии, интегрирующий большинство подходов и обладающий собственными разнообразными техниками, позволяющий решать практически любую проблему в жизни человека. ЭОТ успешно совмещает трансактный анализ, гештальт, психоанализ, но в свою очередь имеет ряд отличительных особенностей. ЭОТ считается аналитически-действенным методом консультирования, что означает не только осознание клиентом причины проблемы (инсайт), но и решение на различных уровнях жизни: поведения, мышления, понимания и сущности.
ЭОТ успешно применяется в решении сложностей в отношениях, депрессиях, неврозах, конфликтах, обиды, злобы, ревности, измены, психосоматике, проблемах сексуальных отношений, сценариях, пищевых расстройствах, лишнем весе, финансовых сложностей и самореализации.
Сознание и подсознание человека
Любая проблема присутствует на различных уровнях: самый верхний – поведение. Уровнем ниже является мышление, которое определяет и предшествует поведению. С уровня понимания начинается подсознание, где заложены причины внутренних конфликтов, которые предшествуют мышлению. Сущность является уровнем глубже и здесь подсознательные процессы происходят полностью неосознанно, но именно они определяют поведение, мышление и понимания. Психологическая помощь в ЭОТ заключается в помощи человеку выйти на глубинные причины проблемы и полностью изменить их. Именно поэтому, психологическое консультирование в эмоционально-образной позволяет достичь видимых быстрых результатов, при этом ни сколько не снижая качества услуги психотерапевта.
Эмоционально-образная терапия
В эмоционально-образной существенная часть отводится долговременным качественным изменениям жизни на разных уровнях, что позволяет помочь человека эффективно и в довольно короткие сроки. Эмоционально-образную неверно считают схожей с гипнозом, но психолог-консультант в ЭОТ в процессе психотерапии не влияет на подсознание клиента, а направляет его, что позволяет выявить причины психологической проблемы зачастую на первом-втором сеансе и приступить к ее решению.
Методы эмоционально-образной терапии
В эмоционально-образной есть собственные проверенные методы и техники работы практически с любым запросом. Как ЭОТ работает на практике Вы можете подробно прочитать в разделе случаи из практики психолога.
Упражнений эмоционально-образной терапии направленны на осознание и изменение различных сфер жизни. С некоторыми упражнениями Вы можете ознакомиться на записанных вебинарах, проведенных мною в группой людей.
Также постоянно пополняет словарь образов, которые используется для определения и понимания наиболее часто встречающихся образов подсознания.
Одним из основных направлений психологической помощи в моих консультациях является изменение сценариев жизни или жизненных планов. Существенная часть проблем заложена через родительские предписания. Более подробно прочитайте в разделе Трансактный анализ.
Индивидуальная консультация психолога
Индивидуальные психологические консультации в ЭОТ происходят в следующем формате: после небольшого знакомства, Вы определяете изменение, которое хотите получить и с моей помощью Вы начинаете искать причины того, что мешает в Вашей жизни. Эмоционально-образная терапия работает с подсознательным через спонтанные образы, приходящие напрямую из Вашего подсознания. Это естественный процесс, который происходит в снах, проявлениях интуиции, но в процессе психотерапии данный процесс является более управляемым.
Психологическая помощь онлайн
Отличный и успешный способ психотерапии в эмоционально-образной терапии. Для консультации нет необходимости присутствовать в Москве, Вы можете также успешно консультироваться онлайн. Вы можете ознакомиться с успешным решением случая из моей практики по ссылке.
Презентация на тему эмоционально образная терапия
На международном конгрессе психотерапии в 2015 году я выступил с темой «Психологическая помощь по снижению веса». В моей презентации было представлено более 100 случаев успешного применения методов ЭОТ людям с лишним весом, перееданием, расстройствами пищевого поведения. Вы можете скачать мою презентацию, посмотреть видеозапись презентации и увидеть успешность решения расстройств пищевого поведения и лишнего веса.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!